Cantidad de 22: 0 ácido graso saturado en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, solamente magra separable, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, solamente magra separable, crudo hay 0.011 g de 22: 0 ácido graso saturado. Cambiar la cantidad
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22: 0 ácido graso saturado
22: 0 ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 0 ácido graso saturado que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, solamente magra separable, crudo.
con sabor a chocolate y avellanas
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3.653 g
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3.65%
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Aceite, maní, ensalada o para cocinar
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2.8 g
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2.8%
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Mantequilla de cacahuete, suave (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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1.73 g
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1.73%
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La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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1.703 g
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1.70%
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La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal
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1.703 g
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1.70%
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La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso
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1.329 g
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1.33%
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Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal
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1.326 g
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1.33%
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Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asados, sin sal
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1.325 g
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1.32%
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Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal
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1.216 g
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1.22%
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Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal
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1.216 g
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1.22%
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Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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1 g
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1%
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Caramelos, panal, con mantequilla de maní
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0.962 g
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0.96%
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Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
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0.836 g
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0.84%
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Caramelos, HERSHEYS, Bar PAYDAY
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0.738 g
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0.74%
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, con cacahuetes, sin sal añadida
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0.641 g
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0.64%
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, con cacahuetes, con sal añadida
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0.641 g
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0.64%
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, con cacahuetes, ligeramente salada
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0.641 g
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0.64%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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0.621 g
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0.62%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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0.621 g
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0.62%
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Frutos secos, nueces de macadamia, crudo
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0.616 g
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0.62%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, solamente magra separable, crudo
Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, solamente magra separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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71.98 g
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71.98%
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La energía (calorías)
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164 kcal
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Energía (julios)
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687 kJ
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Proteína
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20.62 g
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20.62%
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lípido total (grasa)
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9.08 g
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9.08%
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Ceniza
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1 g
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1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.18 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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189 mg
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0.19%
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Potasio, K
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321 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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82 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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3.29 mg
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Cobre, Cu
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0.089 mg
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El manganeso, Mn
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0.008 mg
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El selenio, Se
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7.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de espaldilla corte cuadrado, solamente magra separable, crudo